A Degeneração Macular Relacionado a Idade (DMRI) é uama doença que afeta a mácula , parte da retina responsável pela visão central, necessária para leitura e reconhecimento de pesssoas, entre outros.Atualmente a DMRI é a principal causa de cegueira em pacientes acima de 50 anos.
TIPOS DE DMRI.
DMRI SECA: é a forma mais comum onde há o deposito amarelos chamados de drusas, se acumulam sobre a mácula levando a morte das células responsáveis pela visão, como consequência o paciente tem a visão central afetada com o passar dos anos.A forma seca pode mudar para a forma úmida(mais grave).
DMRI ÚMIDA: é o tipo mais grave e se não for tratada pode comprometer a visão central em um curto espaço de tempo .Ocorre quando vasos sanguíneos anormais começam a se formar na mácula,causando danos irreversíveis ,podendo chegar a cegueira.
FATORES DE RISCO PARA DMRI
IDADE:principal fator de risco para degeneração macular, quanto maior a idade maior o risco de desenvolver a doença;
GENETICA: pessoas com historia familiar tem maior risco de desenvolver a doença;
TABAGISMO: fumantes estão exposto a maior risco de desenvolver a DMRI;
EXPOSIÇÃO EXCESSIVA A LUZ SOLAR: raios ultra violetas aumentam o risco de desenvolver a doeça
OBESIDADE: pessoas com excesso de gordura corporal estão mais propensos a desenvolver a doença
SINTOMAS;
Nos estágios inicias pode não haver sintomas .O oftalmologista percebe os primeiros sinais da doença em exames de rotina;
EM ALGUNS CASOS PODE SE OBSERVAR:
- visão embaçada;
- áreas escuras ou vazias no centro da visão;
- diminuição da sensibilidade ao contraste;
- distorção de linhas retas;
- os pacientes pode apresentar dificuldadepara dirigir, assistir televisão, usar telefone, ler e reconhecer pessoas;
- dependendo da área afetada a nitidez e reduzida podendo tornar difícil de ler.
COMO TRATAR A DMRI
Hoje em dia existem diversas opções de tratamento, entretando o diagnostico precoce é fundamental para o sucesso do tratamento sendo necessário a consulta com oftalmologista
Uma vez identificado a doeça o medico propõe uma alternativa de tratamento e passa a monitorar regularmente a visão do paciente com objetivo de tentar controlar a progressão da doença
Os suplementos de vitaminas e minerais são um recurso valioso que pode ser recomendado pelo seu médico.
ALIMENTAÇÃO:
Estudos mostram que o consumo diário de luteína e zeaxantina previnem a progressão da doença, além do consumo de betacaroteno, vitamina C e E, minerais como selênio e zinco podem diminuir o risco.
ALGUMAS DAS PRINCIPAIS FONTES DE NUTRIENTES OCULARES:
LUTEINA E ZEAXANTINA: espinafre, couve flor, chicória e agrião;
BETACAROTENO: cenoura, espinafre e tomate;
VITAMINA C:laranja ,limão e acerola;
VITAMINA E:óleos vegetais, azeite e soja;
SELENIO: manteiga, germem de trigo e vinagre;
ZINCO: grãos de cereais, frutos do mar e ovos;
DMRI ÚMIDA:a injeção de antiangiogênico intra ocular é a melhor opção de tratamento e deve ser realizada o mais rápido possível.
MEDIDAS PREVENTIVAS:
- não fumar;
- descansar o suficiente;
-uso de óculos de sol com filtros contra raios ultra violetas;
- praticar exercicos físicos regularmente.
Para saber mais sobre a prevenção e tratamento da DMRI seu oftalmologista deve ser consultado.